Sworkit Fitness Workouts Exercise Plans App dla Android

System treningowy dostosowany do Twojej wygody

Sworkit Fitness to aplikacja zdrowie i fitness opracowana przez Nexercise Inc na urządzenia mobilne. Umożliwia wykonywanie ćwiczeń zawsze i wszędzie tam, gdzie pozwala na to Twój czas. Zapewnia system treningowy, który można wykonywać nawet w domu lub w w biegu. Oferuje procedury ćwiczeń, które można wykonywać ze sprzętem lub bez, takim jak opaski oporowe, kettlebells i hantle. Umiejscowiony na pierwszym miejscu według kolegialnego stowarzyszenia badawczego, które ocenia aplikacje fitness pod kątem bezpieczeństwa, służy skutecznemu planowi treningowemu, który pomoże Ci poprawić poziom sprawności. Co więcej, ta aplikacja treningowa jest odpowiednia dla każdego, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy sportowcem.

Bądź zdrowy i w formie

Sworkit Fitness nie tylko pozwala być zdrowszym i sprawniejszym, ale także zachęca do bycia silniejszym. Zapewnia 6-tygodniowe programy zawierające plany treningowe, w tym odchudzanie, HIIT, Tabata, cardio, treningi siłowe, joga i pilates. Wszystkie przeznaczone są dla początkujących do zaawansowanych.

Możesz znaleźć idealną rutynę, która będzie Ci odpowiadać, spośród ponad 800 ćwiczeń z masą ciała i małym sprzętem. Możesz także skorzystać z ponad 400 treningów. Ponadto daje Ci możliwość stworzenia treningu, który pozwoli Ci wykonywać ćwiczenia odpowiednie dla Twojego ciała lub preferencji. 

Ponadto, Sworkit Fitness zapewnia specjalne ćwiczenia, jeśli ćwiczysz z fizjoterapeutą. Możesz także zdecydować się na skorzystanie z pomocy indywidualnejod certyfikowanych trenerów osobistych w aplikacji. Nie tylko to, ale rodzice mają pełny dostęp do unikalnej biblioteki treningów dla dzieci za darmo. Ponadto można go również zintegrowaćz Google Fit, MyFitnessPal i Strava aby zapisywać dane o treningach i spalonych kaloriach.

Trening dla wszystkich

Sworkit Fitness to aplikacja do ćwiczeń niezbędnych, która zawiera funkcje odpowiednie dla wszystkich. Można go pobrać za darmo, ale aby mieć do niego pełny i nieograniczony dostęp należy wykupić aktywną subskrypcję. Oferuje również 7-dniowy okres próbny, który pomoże Ci w dalszej ocenie i określeniu kompetencji aplikacji.